Will I need breast implant removal or revision surgery?
Removal of a breast implant is surgery to remove a breast implant in Iran. During the operation, the surgeon may remove scar tissue or silicone from the implant leak.
You may want your surgeon to remove old implants and replace them with new ones, or you may not want an implant anymore. Sometimes, people need breast implant removal because of the complications of the implant.
Why is a breast implant in Iran removed?
Breast implants do not last a lifetime. The American Society of Plastic Surgeons recommends that people with breast implants remove or replace them every 10 to 15 years. However, if you do not have any side effects, your plastic surgeon may not recommend removing them.
Some people choose to have a breast implant in Iran removed because the shape of their breasts has changed after breast augmentation. The appearance of the breasts may change for the following reasons:
1.Age
2.breastfeeding
3.Pregnancy
4.Weight changes
5.Calcium accumulation
6.Infection and / or bleeding
Who needs breast implant removal surgery?
Some of the more common reasons women choose to have a breast implant in Iran removal are:
1.Implant Complications: Complications of a breast implant include implant tearing, deflation or folding (if the breast implant is filled with saline).
you can read this article too When do we need to change breast implants?
2.Personal choice: Some women may feel that their breast implants in Iran are the wrong shape or size. Over time, they may be in the wrong position due to weight loss, weight gain, or pregnancy.
3.Other complications: Capsule contraction, asymmetry of tension bands, displacement, infection and silicon leakage.
What happens during breast implant removal in Iran?
Breast implant removal surgery is performed under general anesthesia and usually takes between one to three hours. Depending on your recovery, you may be able to go home on the day of surgery.
Three common methods of breast implant in Iran removal surgery are:
1.Just remove the breast implant
Incisions are made at the same place as the breast implant surgery was performed. If you suffer from capsule contraction, remove the hardened capsules to speed up the healing process.
2.Removal of breast implants with breast lift
If your breast skin is stretched or sagging, your plastic surgeon may perform a breast lift in Iran at the same time as removing the breast implant. They remove any excess breast skin and tighten your breast tissue for better support. In some cases, your plastic surgeon may also resize your areola to better fit your breasts new shape.
3.Deflation
If your breast prostheses are saline, your plastic surgeon may deflate them without surgery and can be done in your office under local anesthesia. Depending on the results, you may need more surgery, such as a breast lift or breast implant in Iran replacement surgery.
How is the recovery after breast implant removal surgery?
While recovery after breast implant surgery varies from person to person, most plastic surgeons agree that recovery after surgery is usually easier than initial breast implant surgery. However, if you have had a breast lift after having a breast implant removed, your breasts will feel stiff and heavy for a few weeks.
Most women can return to work within five days and experience the least discomfort after surgery. If you have had the breast implants removed due to capsule contracture, it will cause more discomfort and the recovery time will be longer.
Breast implant removal scars usually heal well and are often indistinct. It is important to note that they improve in stages and this process takes three to four months. As the wounds fade, they never completely disappear.
Related post: 10 amazing Ways to Increase Breasts Size
You should avoid lifting more than five kilograms or exercising excessively for the first six weeks after surgery. While you can usually resume normal activity after six weeks, your breasts take several months to return to their new position.
It is very important to follow the instructions given to you by the plastic surgeon, including:
1.Avoid certain activities
2.Wear compression garments and
3.Take painkillers as directed.
What results can be anticipated from breast implant removal surgery?
After the breast implant is removed, your breasts appear deflated at first. It takes two to three weeks for the breasts to gain their volume. If you have had a breast lift after having your breast implant removed, your breasts will not have a “caved in” appearance. It is important to note that while your scars heal and fade over time, they never completely disappear.
After breast implant removal surgery, your breasts will not be the same as they were before the main breast implant surgery. This is because the weight of the breast implant stretches the tissue and cause changes the ribs.
What are the special risks and side effects of breast implant removal surgery?
When a trained and experienced plastic surgeon performs breast implant removal surgery, the complications and risks will be minimal. It is important to note that risks and side effects can include the following:
1.The sensation in the breast becomes less sensitive, which may last up to six months.
2.Creating thick, red, painful scars that may last for several years.
3.Chest numbness.
4.Breast deformity or sagging in the breast area.
What are the benefits of removing a breast implant in Iran?
There are several advantages to breast implant removal. Surgery may affect the following:
1.Mammograms:
Silicone or saline implants may interfere with seeing the breast tissue clearly on the X-ray. Without implants, your mammogram outcomes may be more tangible.
2.Pain:
If you have a capsule contracture, removal of the implant can relieve the pain almost quickly. Removal of large implants may reduce neck or back pain.
3.Replacement and rupture risks:
If the scar tissue hardens enough, it can lead to rupture of the implant. Removing the implant eliminates the risk of rupture of the implant.
What is breast implant disease?
Breast implant illness (BII) is a term used by some women and physicians to refer to a wide range of symptoms that may occur after breast reconstruction or cosmetic augmentation with breast implants. It is also sometimes referred to as autoimmune / inflammatory syndrome caused by adjuvants (ASIA). Breast implant illness can occur with any sort of breast implant such as silicone gel-filled, saline-filled, smooth surface, textured surface, round, or teardrop-shaped.
BII affects each person in a unique way. Symptoms may include the following:
- Joint and muscle pain
- Chronic fatigue
- Memory and concentration problems
- Respiratory problems
- sleep disorder
- Rash and skin problems
- Dry mouth and dry eyes
- Anxiety
- Depression
- Headache
- hair loss
- Digestive problems
Symptoms may be seen at any time after implant surgery – some people show symptoms instantly, while some appear years later.
Many of the symptoms of BII are associated with autoimmune and connective tissue disorders such as lupus, rheumatoid arthritis, and scleroderma. Some people with BII are also diagnosed with a specific autoimmune disorder or connective tissue, but many do not.
In many cases, but not all, surgery to remove breast implants improves or completely eliminates the symptoms of BII.
What is breast implant revision sgeurry?
The goal of breast implant revision surgery is to replace old breast implants with new ones. The goal is often to change or improve the appearance of the breasts while updating the implant material, which can include the following:
- Simultaneous breast lift or reduction
- Reshaping of the breast implant pocket to change the position of the implant on the chest
- Increase or decrease the size, shape or style of the breast implant
The desire to perform breast implant revision surgery can be due to the following reasons:
- Tendency to resize breasts
- Pain due to capsule contracture
- Concerns about rupture or implant migration
- Switch from saline to silicone or different styles of implants
Over time, breast implants can change shape or size, and the overlying breast tissue can change, creating a look or feel that is less desirable than the initial result. Also, many breast implants have a lifetime warranty on the actual implant device, but after ten years the costs of surgery to replace the implants are no longer covered. For this reason, many women decide to have their breast implants replaced or updated within 10 years or so.
Breast implant revision surgery is not a standard or routine procedure and should be suitable specifically to the patient’s goals and desires. Therefore, this surgery should be performed by a licensed-board plastic surgeon who is well trained and experienced in a variety of breast surgeries and listens to the patient’s goals and wishes and creates a surgical plan specifically to address all issues at the time of surgery.
Will I need breast implant revision?
Breast implant revision surgery is intended for patients who have had a breast augmentation in the past and are now dissatisfied with their implant or worried about the condition of their implant. This operation can address these concerns by replacing existing implants with new ones.
Who is a suitable candidate for breast implant revision surgery?
In general, you may be a good candidate for breast implant revision if:
- You are unhappy with the size, shape or appearance of your breast implant
- You are worried about the integrity or condition of your implants
- You are physically healthy and have a stable weight
- You have realistic expectations
- You are a non-smoker
If you are to have a breast implant revision surgery, spend some time reviewing photos of breast implant revision surgery and learning what to expect during recovery. Early preparation helps patients have reasonable expectations and have a smoother recovery.
Breast implant revision recovery
Depending on the nature of your operation, recovery after breast revision surgery may be shorter and less painful than what you experienced after the initial surgery. Expect to feel swelling and pain at first.
Your incisions will be bandaged and you may be put you in a support dress. If necessary, a tube is temporarily placed under the skin to drain excess fluid. Before surgery you will be informed of all postoperative instructions. Contact your doctor if you have any problems or concerns.
Ask a trusted friend or family member to take you home and stay with you for the first 24 to 48 hours. Most patients can get back to their daily activities after a week or two.
Intense activity should be avoided for three weeks. During this time, any bruising, swelling, numbness, or tingling will decrease, and if new implants are placed, they will be in their final position.
Your scars will continue to fade and soften for up to a year after surgery. Remember not to rush the healing process. Patience is the key to achieving the best possible result.
Is breast implant removal performed with another method?
After removal of the breast implant, the breasts may sag. After surgery, breast tissue slowly returns to its normal state, but breast tissue may change under the influence of aging, weight change, and hormonal factors such as pregnancy. All of these factors can cause sagging breasts. As a result, after the operation, the breasts may sag and the beauty of the breasts may be destroyed.
Lifting or breast lift
To prevent this, your surgeon may recommend that you lift your breasts after the implant is removed, a procedure called mastopexy. The purpose of this operation is to lift the breasts and beautify and rejuvenate them.
This is done by removing excess skin around the breast and then reshaping the breast tissue. The nipple may be up and in place. As a result, breasts become firmer, taller and more beautiful.
The best results are seen in smaller, curved breasts, but this method can be used for any breast of any size, and if your breast tissue is stretched, your doctor will recommend it.
زعفران و خواص دارویی بی نظیر آن
خواص دارویی زعفران
زعفران گرانترین ادویه در جهان است. قیمت هر پوند ادویه می تواند بین 500 تا 5000 دلار باشد. تولید سالانه زعفران در جهان حدود 300 تن تخمین زده می شود که بیشترین تولید ایران (76٪) است. همچنین اخیراً گزارشاتی در مورد فعالیت دارویی و خواص دارویی آن گزارش شده است . (خواص دارویی زعفران سحرخیز )
طبق نوشته های بقراط (که اغلب او را پدر دارو می دانند) ، زعفران یک درمان عالی برای سرماخوردگی و سرفه ، مشکلات معده ، خونریزی رحم ، بی خوابی ، نفخ شکم و حتی ناراحتی قلبی است.
مزایای زعفران برای سلامتی چیست؟
دو کاروتنوئید اصلی در زعفران ، کروسین و کروستین ممکن است اثرات ضد توموری داشته باشند. این ترکیبات همچنین ممکن است خطر التهاب را کاهش دهند. مشخص شد Safranal ، یکی دیگر از ترکیبات ادویه ، سلامت شبکیه را تقویت می کند.
1. ممکن است خطر سرطان را کاهش دهد
زعفران سرشار از دو کاروتنوئید مهم ، یعنی کروسین ، و کروستین است. شواهد بالینی نشان می دهد که برخی از کاروتنوئیدها ممکن است اثرات ضد توموری قوی داشته باشند .
اطلاعات ادبی نشان می دهد که زعفران می تواند به عنوان یک ماده شیمیایی پیشگیری کننده سرطان بالقوه استفاده شود. حتی اگر برخی از داده ها قانع کننده به نظر می رسند ، آزمایشات بالینی با طراحی دقیق تر بر روی انسان برای اثبات اثرات ضد سرطانی زعفران ضروری است .
طبق گزارش دیگری ، اگرچه سازوکار دقیق اثرات ضد سرطانی زعفران مشخص نیست ، اما کاروتنوئیدهای آن می توانند نقش داشته باشند. برای رسیدن به نتیجه قطعی ، آزمایشات بیشتری در انسان لازم است .
زعفران و اجزای آن نیز به عنوان گزینه های امیدوار کننده پیشگیری از سرطان پیشنهاد شده اند. کروسین ، یکی از ترکیبات آن ، به عنوان یک ماده شیمی درمانی دارای قدرت بالایی است .
2. زعفران ممکن است به مبارزه با التهاب و آرتروز کمک کند
یک مطالعه ایتالیایی اظهار داشت که کروستین موجود در زعفران باعث اکسیژن رسانی مغزی در موش صحرایی می شود و در درمان آرتروز به طور مثبتی عمل می کند. این اثر را به احتمال زیاد می توان به فعالیت آنتی اکسیدانی آن نسبت داد. با این حال ، این نتایج فقط در شرایط آزمایشگاهی یا روی حیوانات آزمایشگاهی به دست آمده است و هنوز در مورد انسان حاصل نشده است .
عصاره گلبرگهای گیاه زعفران نیز دارای فعالیت ضد التهابی مزمن هستند. این اثر را می توان به وجود فلاونوئیدها ، تانن ها ، آلکالوئیدها و ساپونین ها نسبت داد. با این حال ، سایر ترکیبات شیمیایی زعفران و سازوکارهای آنها هنوز بررسی نشده است .
3. ممکن است سلامت بینایی را تقویت کند
در مطالعات موش ، مشخص شد که safranal ، یکی از ترکیبات زعفران ، باعث به تأخیر انداختن تخریب شبکیه می شود. این ترکیب همچنین می تواند میزان افت گیرنده میله و مخروط را کاهش دهد. این خصوصیات باعث می شود safranal به طور بالقوه برای به تأخیر انداختن تحلیل رفتن شبکیه در آسیب شناسی های شبکیه مفید باشد .
همچنین مشخص شد که مکمل زعفران باعث بهبود قابل توجه میان مدت در عملکرد شبکیه در مورد دژنراسیون ماکولای وابسته به سن می شود . با این حال ، تحقیقات بیشتر در مورد مکمل زعفران در عمل بالینی ضروری است .
4- ممکن است در درمان بی خوابی کمک کند
در مطالعات موش ، مشخص شد که کروسین موجود در زعفران باعث خواب سریع حرکت چشم می شود. کروستین ، کاروتنوئید دیگر موجود در زعفران ، همچنین می تواند کل زمان خواب غیر REM را تا 50٪ افزایش دهد.
سایر آزمایشات بالینی همچنین نشان می دهد که مکمل زعفران می تواند به بهبود علائم افسردگی در بزرگسالانی که با اختلال افسردگی اساسی روبرو هستند ، کمک کند. یکی از علائم ، طبق تحقیقات ، بی خوابی است. با این حال ، قبل از نتیجه گیری قاطع در این زمینه ، پیگیری های طولانی مدت بیشتری لازم است .
5- ممکن است سلامت مغز را ارتقا بخشد
خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی عصاره های زعفران می تواند پتانسیل درمانی آن را برای مسائل مختلف سیستم عصبی نشان دهد. ادویه با سیستم کولینرژیک و دوپامینرژیک تداخل می کند ، که ممکن است در مورد آلزایمر یا پارکینسون اثرات مفیدی داشته باشد .
با این حال ، تحقیقات بیشتری برای داشتن چشم انداز دقیق از اثرات زعفران بر سیستم عصبی انسان لازم است.
برخی شواهد جمع آوری شده همچنین حاکی از آن است که کروسین موجود در زعفران می تواند در شناخت نقش داشته باشد. در مدل های حیوانی ، این کاروتنوئید موجود در زعفران می تواند اختلالات حافظه مربوط به آلزایمر ، آسیب های مغزی و اسکیزوفرنی را کاهش دهد.
با این حال ، اثر بالقوه زعفران در اختلالات حافظه مربوط به آسیب مغزی و ایسکمی مغزی هنوز بررسی نشده است .
6. ممکن است سلامت گوارش را ارتقا بخشد
بیشتر مطالعات حیوانی نشان می دهد که زعفران اثرات آنتی اکسیدانی ، ضدسرطانی ، ضد التهابی و ضد چربی خون در درمان اختلالات دستگاه گوارش دارد. با این حال ، اثر ادویه در معالجه دستگاه گوارش انسان هنوز بررسی و درک نشده است .
7. ممکن است زخم های سوختگی را بهبود بخشد
یک مطالعه موش صحرایی ویژگی های بهبود زخم زعفران را با فعالیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی آن مرتبط می کند. زعفران در مقایسه با زخم های تحت درمان با کرم می تواند به میزان قابل توجهی اپیتلیالیزه شدن مجدد در زخم های سوختگی را افزایش دهد.
این مطالعه احتمال تأثیر بالقوه زعفران در تسریع ترمیم زخم در آسیب های سوختگی را افزایش می دهد .
8- ممکن است مصونیت را تقویت کند
زعفران سرشار از کاروتنوئیدها است که به نظر می رسد بر روی ایمنی بدن تأثیر می گذارد. مطالعه ای که روی مردان سالم انجام شد ، نشان داد که استفاده روزانه از زعفران (حدود 100 میلی گرم) می تواند اثرات تعدیل سیستم ایمنی موقتی و بدون هیچ گونه واکنش سو ad داشته باشد .
9. ممکن است علائم قاعدگی را تسکین دهد
یک داروی گیاهی حاوی زعفران تسکین دهنده زنان مبتلا به دیسمنوره اولیه است . این مطالعه با بیان نیاز به آزمایشات بالینی بیشتر برای تعیین اثربخشی داروی گیاهی نتیجه گیری شد .
10. ممکن است سلامت قلب را بهبود بخشد
زعفران با تقویت سیستم گردش خون به کاهش خطر بیماری های قلبی کمک می کند. این ادویه غنی از تیامین و ریبوفلاوین است و اینها باعث سلامت قلب می شوند و از بروز مشکلات مختلف قلبی جلوگیری می کنند .
به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی ، زعفران به سلامت عروق و رگ های خونی کمک می کند. خواص ضد التهابی این ادویه همچنین به نفع قلب است. کروستین موجود در ادویه به طور غیر مستقیم سطح کلسترول خون را تنظیم کرده و از شدت آترواسکلروز می کاهد .
11. ممکن است از کبد محافظت کند
برخی تحقیقات نشان می دهد که زعفران می تواند برای بیمارانی که با متاستاز کبد سر و کار دارند مفید باشد. کاروتنوئیدهای موجود در زعفران ممکن است به جلوگیری از تولید گونه های اکسیژن واکنش پذیر کمک کنند. اما برای رسیدن به هر نتیجه ای ، تحقیقات بیشتر با حجم نمونه بسیار بزرگتر لازم است.
سافرانال موجود در زعفران همچنین ممکن است از کبد در برابر سموم محیطی محافظت کند. اما این یافته هنوز با آزمایشات بالینی انسانی تأیید نشده است. از این رو ، مطالعات بیشتر انسانی لازم است .
زعفران چگونه به پوست شما کمک می کند؟
زعفران به لطف اثرات محافظتی و ضد رطوبت ، از پوست محافظت می کند.
12. ممکن است از پوست در برابر اشعه ماورا بنفش محافظت کند
مطالعات نشان می دهد که می توان از زعفران به عنوان یک ماده طبیعی جذب کننده اشعه ماورا بنفش استفاده کرد. این ماده حاوی ترکیبات فلاونوئیدی مانند کامپرول و کوئرستین است که می تواند در این زمینه نقش داشته باشد .
اثرات محافظتی نوری زعفران همچنین ممکن است به دلیل ترکیبات فنلی دیگر آن مانند اسیدهای تاننیک ، گالیک ، کافئیک و فرولیک باشد. تعداد کمی از این ترکیبات به عنوان مواد فعال در ضد آفتاب ها و لوسیون های پوستی استفاده می شود.
با این حال ، به نظر نمی رسد که زعفران اثر مرطوب کنندگی خاصی دارد
اما در استفاده از زعفران روی پوست خود احتیاط کنید و مراقب مقدار آن باشید زیرا در صورت استفاده بیش از حد زعفران باعث زرد شدن پوست می شود.
13. ممکن است چهره را بهبود بخشد
ما توصیه نمی کنیم از هر ماده ای فقط با هدف سفید کردن پوست استفاده کنید. اما زعفران اثرات خاصی برای تقویت رنگ نشان داده است .
مشخصات تغذیه ای زعفران چیست؟
| ادویه ، زعفران | ||
| اندازه وعده: 1 قاشق چایخوری (0.7 گرم) | ||
| مواد مغذی | میزان | واحد |
|---|---|---|
| پدر | 0.083 | g |
| انرژی | 2.17 | کیلو کالری |
| انرژی | 9.09 | kJ |
| پروتئین | 0.08 | g |
| چربی کل (چربی) | 0.041 | g |
| کربوهیدرات ، با تفاوت | 0.458 | g |
| فیبر ، رژیم غذایی کامل | 0.027 | g |
| مواد معدنی | ||
| کلسیم ، کلسیم | 0.777 | میلی گرم |
| آهن ، آهن | 0.078 | میلی گرم |
| منیزیم ، منیزیم | 85/1 | میلی گرم |
| فسفر ، پ | 1.76 | میلی گرم |
| پتاسیم ، ک | 12.1 | میلی گرم |
| سدیم ، سدیم | 1.04 | میلی گرم |
| روی ، روی | 0.008 | میلی گرم |
| مس ، مس | 0.002 | میلی گرم |
| منگنز ، منگنز | 0.199 | میلی گرم |
| سلنیوم ، سه | 0.039 | میکروگرم |
| ویتامین ها | ||
| ویتامین C ، اسید اسکوربیک کل | 0.566 | میلی گرم |
| تیامین | 0.001 | میلی گرم |
| ریبوفلاوین | 0.002 | میلی گرم |
| نیاسین | 0.01 | میلی گرم |
| ویتامین B-6 | 0.007 | میلی گرم |
| فولات ، غذا | 0.651 | میکروگرم |
| ویتامین B-12 | 0 | میکروگرم |
| ویتامین A ، RAE | 0.189 | میکروگرم |
| رتینول | 0 | میکروگرم |
| ویتامین A ، IU | 3.71 | IU |
| ویتامین D (D2 + D3) | 0 | میکروگرم |
| ویتامین دی | 0 | IU |
| اسیدهای چرب | ||
| اسیدهای چرب ، اشباع شده کامل | 0.011 | g |
| اسیدهای چرب ، اشباع نشده و کل | 0.003 | g |
| اسیدهای چرب ، کل اشباع نشده | 0.014 | g |
زعفران ادویه ای همه کاره است و می توانید از چند روش دیگر از آن استفاده کنید. در بخش زیر ، ما در مورد روش های مختلف استفاده از آن بحث کرده ایم.
چگونه از زعفران استفاده کنیم؟
زعفران نه تنها طعم و رایحه متمایزی به شما می بخشد بلکه باعث می شود غذای شما نمایان تر شود. بسته به نوع دستورالعمل ، می توانید از زعفران به صورت نخ یا آسیاب استفاده کنید. اگر از زعفران برای تزیین ظرف خود استفاده می کنید و می خواهید جلوه بصری ایجاد کنید ، می توانید از نخ ها استفاده کنید. از طرف دیگر ، اگر می خواهید زعفران با ظرف شما طوری مخلوط شود که برای چشم مشخص نباشد ، باید به دنبال فرم پودر شده آن بروید.
نکات مربوط به آشپزی که در زیر آورده شده است ، به شما امکان می دهد حداکثر مزایای این ادویه جادویی را ببرید:
- می توانید زعفران پودر شده را به جای خرید از تهیه کننده تهیه کنید. این کار را می توانید با آسیاب کردن نخ های زعفران با هاون و گلدان انجام دهید. اگر به دلیل میزان رطوبت خرد کردن نخ ها برایتان دشوار است ، یک پیمانه شکر به آنها اضافه کنید و سپس چرخ کنید. این کار آسیاب کردن را بدون تأثیر روی دستور شما آسان می کند.
- می توانید با افزودن 3 تا 5 قاشق چای خوری آب گرم یا جوش به زعفران پودر شده ، زعفران مایع درست کنید و اجازه دهید 5 تا 10 دقیقه دم بکشد. آن را به مدت چند هفته در ظرف نگه دارید و در صورت لزوم از آن استفاده کنید. زعفران مایع را می توان به جای آب با شیر ، سرکه یا شراب تهیه کرد. معمولاً در اواخر پخت و پز به مواد دیگر اضافه می شود تا رنگ آن مشخص شود و طعم آن در همه ظرف پراکنده شود.
- همچنین می توانید شیر زعفران درست کنید. شما به 1 فنجان شیر جوشانده ، یک پیمانه زعفران و 2 قاشق چای خوری شکر (در صورت نیاز) نیاز دارید. شکر و زعفران را به شیر جوشانده اضافه کنید. این چای شیر زعفران می تواند افزودنی مناسبی برای برنامه های معمول شما باشد.
اگرچه استفاده از زعفران آسان است ، اما دانستن مقدار مصرف آن ضروری است.
دوز و عوارض جانبی زعفران
برخی تحقیقات بیان می کنند که 10.5 گرم زعفران در روز می تواند عوارض جانبی سمی ایجاد کند. این موارد شامل سردرد ، سرگیجه و از دست دادن اشتها ، ضعف و در موارد شدید نیز ممکن است برای ریه ها و کلیه ها مضر باشد .
برای زنان باردار ، حد بالایی روزانه برای زعفران ، طبق برخی منابع ، 5 گرم است . مصرف زعفران به مقدار زیاد به صورت خوراکی در دوران بارداری می تواند مشکلاتی ایجاد کند - می تواند منجر به انقباضات رحم و سقط شود . اطلاعات کافی در مورد شیردهی وجود ندارد. از این رو ، از استفاده خودداری کنید و در امان باشید.
توجه به این نکته مهم است که قرار گرفتن در معرض مقادیر زیاد زعفران می تواند میزان سقط جنین را افزایش دهد ، همانطور که در مطالعات انجام شده روی موش های ماده انجام شده است. مطالعات نشان می دهد که استفاده از زعفران با دوز بالا توسط زنان باردار .
نتیجه
زعفران از ادویه های محبوب است. افزودن یک وعده از آن به رژیم غذایی شما نه تنها عطر و طعم می بخشد بلکه ممکن است مزایای سلامتی خاصی نیز به همراه داشته باشد. بیشتر مزایا هنوز در انسان بررسی نشده است. با پزشک خود مشورت کنید تا بفهمد چگونه می توانید زعفران را در برنامه روزانه خود بگنجانید.
اگر باردار یا شیرده هستید از زعفران دور باشید. افرادی که هر بیماری دارند قبل از مصرف زعفران باید با پزشک خود مشورت کنند.
سوالات متداول
هزینه 1 گرم زعفران چقدر است؟
قیمت هر گرم زعفران بین 6 تا 8 دلار است.
آیا زعفران منقضی می شود؟
اگرچه زعفران منقضی نمی شود و از بین نمی رود ، اما با گذشت زمان (معمولاً طی دو تا چهار سال) می تواند عطر و طعم و قدرت خود را از دست بدهد.
چگونه بفهمیم زعفران من خالص است؟
طعم زعفران خالص کمی تلخ است. طعم شیرینی ندارد. اگر زعفران شما طعم شیرینی دارد ، ممکن است آن نوع مورد نظر شما نباشد. همچنین ، گواهینامه ISO 3632-1: 2011 را در بسته بررسی کنید.
همچنین می توانید چند نخ زعفران بر روی زبان خود قرار داده و آنها را مکش کنید. آنها را بیرون آورده و روی دستمال بمالید. اگر آنها بافت را زرد رنگ کنند واقعی هستند. در غیر این صورت ، آنها نیستند.
بهترین روش ذخیره زعفران چیست؟
می توانید زعفران را در ظرفی ضد هوا و در مکانی خنک و تاریک نگهداری کنید. آن را در یخچال نگهداری نکنید زیرا ادویه به دلیل محیط مرطوب اطراف باعث ایجاد قارچ می شود.
آیا زعفران به درمان آکنه کمک می کند؟
هیچ مدرکی وجود ندارد که زعفران بتواند در درمان آکنه کمک کند.
آیا می توانم روزانه زعفران / شیر زعفران مصرف کنم؟
آره. اما مراقب مقدار آن باشید. فقط 1 تا 2 قاشق چای خوری باید انجام دهد. زنان باردار باید از زعفران دور باشند.
محصولات مرتبط
زعفران ۱۰۰ گرم خاتم جعبه ای سحرخیز
زعفران سرگل ۴ گرم خاتم کادویی سحرخیز
زعفران پودری ۱.۵ گرم ویژه سحرخیز
زعفران سرگل کارتی گلیران وزن 4/608
اطلاعات تماس با فروشگاه کاف کف
نحوه ارسال سفارش از فروشگاه کاف کف:
- ارسال سریع به تمامی نقاط کشور امکان پذیر است.
- سفارش های تهران چند ساعته و شهرستان حد اکثر دو روز کاری طول میکشد.
دلایل علمی خوب سلامتی برای نوشیدن قهوه
11 مزیت برتر قهوه برای سلامتی
دلایل خوبی برای نوشیدن قهوه وجود دارد و چند دلیل نیز وجود ندارد. این مقاله برای کسانی است که به دنبال دلایلی برای ادامه نوشیدن آن هستند. قهوه اسپرسو ، قهوه فوری
به هر حال ، ممکن است در زندگی خود از کافئین متنفر باشید.در این مقاله به شما می گوییم چه چیزی برای سلامتی شما مضر است.
در اینجا لیستی از دلایل مهم نوشیدن قهوه آورده شده است.
قهـوه
درد را کاهش دهید
دو فنجان قهـوه می تواند درد عضلانی بعد از تمرین را تا 48٪ کاهش دهد.
میزان فیبر مصرفی خود را افزایش دهید
یک فنجان قهـوه دم کرده حاوی حداکثر 1.8 گرم فیبر از مقدار توصیه شده 20-38 گرم است. از مجله شیمی کشاورزی و مواد غذایی.
محافظت در برابر سیروز کبدی
مطمئناً می توانید مصرف الکل را کاهش دهید. از بایگانی پزشکی داخلی. مطالعه اخیر دیگری نیز فواید محافظت از کبد قهـوه را نشان داد. با این حال مطالعه دیگری نشان داد که هر دو قهـوه و قهـوه بدون کافئین سطح آنزیم کبدی افراد قهـوه را کاهش می دهند.
کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2
کسانی که 6 فنجان یا بیشتر در روز مصرف می کنند ، 22٪ خطر دیابت کمتری دارند. از بایگانی پزشکی داخلی . یک بررسی اخیر در تحقیقات انجام شده توسط دکتر فرانک هو از دانشگاه هاروارد نشان داد که خطر ابتلا به دیابت نوع II برای هر فنجان قهـوه روزانه 9٪ کاهش می یابد. قهـوه دکاف خطر را 6٪ در هر فنجان کاهش می دهد.
کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر
شواهد قابل توجهی وجود دارد که نشان می دهد کافئین در برابر بیماری آلزایمر محافظت می کند. از مجله عصب شناسی اروپا . یک مطالعه اخیر همچنین ترکیبات موجود در قهـوه بو داده را که ممکن است مسئول جلوگیری از تجمع پلاک مغزی باشد که باعث ایجاد این بیماری می شود ، جدا کرد.
خطر خودکشی و افسردگی را کاهش می دهد
یک مطالعه 10 ساله روی 86000 پرستار زن ، کاهش خطر خودکشی در افراد قهوه خور را نشان می دهد. از بایگانی پزشکی داخلی .
مطالعه دیگری که توسط دانشکده بهداشت عمومی هاروارد انجام شد نشان داد زنانی که 4 فنجان یا بیشتر فنجان قهوه می نوشند 20٪ کمتر دچار افسردگی می شوند. .
محافظت در برابر پارکینسون
مبتلایان به پارکینسون کمتر از خواهر و برادر سالم آنها سیگاری و قهـوه خور هستند. فقط مطمئن شوید که سرطان ریه در راه ندارید. از بایگانی مغز و اعصاب.
حتی تحقیقات جدیدتر از سوئد نشان داد که نوشیدن قهـوه خطر پارکینسون را حتی هنگام ورود عوامل ژنتیکی کاهش می دهد. .
با این حال مطالعه دیگری ( که در اینجا منتشر شده است ) نشان داد که کافئین همراه با EHT (ترکیبی که در دانه های قهوه یافت می شود) مزایای محافظتی را برای موش هایی که از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به پارکینسون بودند فراهم می کند.
افراد قهوه ساز کمتر خطر بیماری قلبی را دارند
محققان کره ای دریافتند شرکت کنندگان در این مطالعه که روزانه 3 تا 5 فنجان قهوه مصرف می کردند ، علائم اولیه بیماری قلبی را نشان نمی دهند.
سایر عوامل رژیم غذایی نیز باید ذکر شود زیرا کره ای ها به طور معمول رژیم غذایی متفاوتی نسبت به غربی ها دارند. یک مطالعه جدیدتر که در برزیل انجام شد نشان داد که کسانی که حداقل سه فنجان قهـوه در روز مصرف می کنند تمایل به کلسیفیکاسیون کمتر در عروق کرونر دارند.
یک مطالعه در سال 2019 تأیید کرد که قهوه حتی در بین شرکت کنندگان در مطالعه که بیش از 25 فنجان قهـوه در روز می نوشند ، باعث سخت شدن عروق نمی شود.
نوشندگان قهـوه DNA قوی تری دارند
مطالعه منتشر شده در مجله تغذیه اروپا نشان داد که افراد قهـوه دارای DNA با یکپارچگی قوی تر هستند ، زیرا گلبول های سفید خون افراد قهـوه موارد بسیار کمتری از شکستگی رشته DNA خود به خود دارند. .
خطر پایین ام اس
تحقیقات اخیر نشان داد که حداقل 4 فنجان قهـوه در روز می تواند به محافظت در برابر توسعه و عود مجدد ام اس کمک کند. اعتقاد بر این است که قهـوه از التهاب عصبی که احتمالاً منجر به ایجاد بیماری می شود جلوگیری می کند. این مطالعه در منتشر شد .
قهـوه خطر سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد و به کسانی که سرطان روده بزرگ دارند زنده می ماند
حتی مصرف متوسط قهـوه می تواند احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا 26٪ کاهش دهد. این مزیت محافظتی با مصرف بیشتر افزایش می یابد.
مطالعه دیگری نشان داد بیماران سرطانی روده بزرگ که در طول درمان مصرف قهـوه خود را افزایش می دهند نسبت به بیمارانی که قهـوه مصرف نمی کنند بیشتر زنده می مانند و نتایج سلامتی بیشتری دارند .
تحقیقات اخیر همچنین نشان داده است که قهـوه ممکن است میل جنسی زن را تقویت کند ، اما این واقعیت که فقط روی موش آزمایش شده است به نوعی درخشش را از بین می برد.
دلایل بیشتر برای نوشیدن قهـوه
تحقیقات جدید در مورد قهـوه و سلامتی همیشه در حال انجام است. در اینجا برخی از جدیدترین مطالعات وجود دارد.
کاهش خطر سرطان کبد
محققان مرکز جامع سرطان USC Norris دریافتند کسانی که 1-3 فنجان قهـوه در روز مصرف می کنند 29٪ خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش می دهند (سرطان هپاتوسلولار (HCC) ، که شایع ترین نوع آن است. .
خطر نقرس کمتر:
دلیل دیگر: خطر ابتلا به نقرس (در مردان) با افزایش مصرف قهـوه کاهش می یابد. این یک مطالعه بزرگ روی بیش از 50،000 مرد است .
طول عمر
قهـوه جوشانده یونان با طول عمر و سلامت قلب ارتباط دارد. - . مطالعه دیگری که در 17 ژوئن 2008 ، در مجله Annals of Internal Medicine منتشر شد ، نشان داد که زنانی که قهـوه مصرف می کنند ، خطر مرگ ناشی از سرطان ، بیماری قلبی و سایر عوامل را کاهش می دهند ، بنابراین باعث افزایش طول عمر می شود.
با این حال مطالعه دیگری که در مجله پزشکی نیوانگلند منتشر شد نشان داد که افراد قهـوه در معرض خطر مرگ زودرس در اثر بیماری هایی مانند دیابت ، بیماری های قلبی و انواع سرطان هستند. مطالعه دیگری از ژاپن نشان داد مردانی که حداقل 3 فنجان قهـوه در روز می نوشند 24٪ کمتر خطر مرگ زودرس در اثر بیماری را دارند.
با این حال مطالعه دیگری از هاروارد نیز تأیید کرده است که کسانی که روزانه 1-5 فنجان قهـوه می نوشند از بیماری های مرتبط با مرگ زودرس جلوگیری می کنند .
یک مطالعه مستقر در ژاپن نیز نتایج مشابهی را در مورد قهـوه و طول عمر به دست آورده است. دو مطالعه تحقیقاتی دیگر در سال 2017 آنچه را که مطالعات قبلی یافته اند تأیید کرده است. کسانی که قهـوه می نوشند بیشتر از کسانی که قهـوه نمی نوشند زندگی می کنند. .
از آسیب شبکیه چشم جلوگیری می کند
یک مطالعه دانشگاه کرنل نشان داد که قهـوه ممکن است از آسیب شبکیه به دلیل استرس اکسیداتیو جلوگیری کند. در اینجا کافئین مقصر نیست ، بلکه اسید کلروژنیک (CLA) است که یکی از آنتی اکسیدان های قوی موجود در دانه های قهوه است. ارتباط دادن
قهـوه سیاه از ایجاد حفره جلوگیری می کند
محققان خارج از برزیل دریافتند که قهـوه سیاه قوی باعث از بین رفتن باکتری های موجود در دندان می شود که باعث پوسیدگی دندان می شوند. افزودن شیر یا شکر به قهـوه این مزیت را نفی می کند.
قهوه ممکن است از بیماری پریودنتال محافظت کند
به عنوان بخشی از وزارت امور سربازان قدیمی ایالات متحده ، مطالعه طولی دندانپزشکی مصرف قهوه و سلامت دندان در بین 1115 مرد از سال 1968 تا 1998 پیگیری شد. محققان دریافتند که قهوه بیماری لثه را تقویت نمی کند و در واقع یک مزیت محافظتی نشان می دهد.
قهوه ممکن است در برابر ملانوم محافظت کند
مطالعه ای که در ژورنال انستیتوی ملی سرطان منتشر شد نشان داد که خطر ملانوم با مصرف قهوه کاهش می یابد و با هر فنجان مصرف شده این خطر کاهش می یابد. .
دستورالعمل های غذایی USDA 2015 برای سلامتی بهتر آن را توصیه می کند
آنها به افراد توصیه می کنند که نوشیدن 3 تا 5 فنجان قهوه در روز برای سلامت کلی آنها مفید است و خطر بیماری را کاهش می دهد. با این حال ، آنها گزارش می دهند که افزودن شکر ، خامه یا خامه گیرهای با طعم به سرعت فواید بالقوه را نفی می کند
کاهش خطر مرگ و میر سکته قلبی
محققان دریافتند کسانی که روزانه دو یا چند فنجان قهوه می نوشند پس از حمله قلبی کمترین خطر مرگ در اثر حمله قلبی را دارند. .
این به مردم کمک می کند تا با همکاران بهتر کنار بیایند
مطالعه ای که در Journal of Psychopharmacology منتشر شده است نشان داد که کارگران / محل های کار قهوه مصرفی نسبت به خود و دیگران نسبت به کارگران / فضای کاری که قهوه مصرف نمی کنند ، دیدگاه مثبت تری دارند. مصرف قهوه همچنین مشارکت در فعالیت های گروهی محل کار را افزایش داد.
استخوان های قویتر
تحقیقات قدیمی معتقد بودند که قهوه در شسته شدن کلسیم توسط استخوانها نقش دارد ، اما تحقیقات جدید نشان داد که نوشیدن قهوه از استخوان بیشتر از افراد غیر نوشیدنی است. این تحقیق در مجله Clinical Endocrinology & Metabolism منتشر شده است .
کاهش خطر سرطان پروستات
مطالعه ای که در سال 2021 منتشر شد نشان داد که خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردانی که به طور منظم قهوه مصرف می کنند ، کمتر از مردانی است که قهوه مصرف نکرده اند یا آنقدر مصرف نمی کنند. " مصرف بیشتر قهوه به طور قابل توجهی با کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات ارتباط داشت. در مقایسه با کمترین رده مصرف قهوه ” .
آنتی اکسیدان های تقویت کننده سلامت قهوه
خواص تقویت کننده سلامت قهوه احتمالاً به دلیل آنتی اکسیدانهایی است که به طور طبیعی در دانه های قهوه وجود دارد.
- یک وعده معمولی قهوه شامل آنتی اکسیدان بیشتری از وعده معمولی ها آب انگور، زغال اخته، تمشک، و پرتقال است.
- آنتی اکسیدان های موجود در قهوه ممکن است التهاب را کاهش دهند و خطر ابتلا به اختلالات مربوط به آن مانند بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهند.
فقط کافی است نوشیدن دکاف پس از آن؟
در حالی که نوشیدن قهوه دکافی هنوز برخی از مزایای سلامتی را دارد ، اما بیشتر مطالعات فوق نشان داد که قهوه کافئین دار بیشترین فواید را دارد.
این به دلیل از بین رفتن برخی از ظرفیت آنتی اکسیدان های قهوه در طی فرآیند عدم کافئین است.
آیا روش تهیه قهوه تفاوتی ایجاد می کند؟
یک مطالعه اخیر روش های تولید دم و طول عمر را مقایسه کرده است. این مطالعه به این نتیجه رسید که روش های دم آوری قهوه که از نوعی فیلتر استفاده می کنند بیشترین ارتباط را با طول عمر در بین افراد قهوه نشان می دهد.
یک فیلتر بیشتر لیپیدهای قهوه (کافستول و کهوئل) را که نشان می دهد سطح کلسترول را افزایش می دهند ، از بین می برد.
روش های دم آوری مانند پرس فرانسوی و روش های جوشاندن این لیپیدها را به فنجان نوشابه های قهوه منتقل می کنند ، بنابراین از ویژگی های کلی قهوه برای سلامتی می کاهند.
بنابراین قهوه چقدر ایمن یا مفید است؟
برای بیشتر افراد ، قهوه می تواند بخشی سالم از رژیم غذایی باشد. لذت بردن از چند فنجان در روز بسیار خوب است مگر اینکه نتوانید مصرف خود را کنترل کنید .
با این حال ، قهوه ممکن است برای همه مفید نباشد. کسانی که بیماری قلبی خاصی دارند ، حساسیت به کافئین دارند و زنانی که باردار هستند باید به خوردن قهوه یا قهوه چای ادامه دهند.
همچنین ، کسانی که قهوه بیش از حد می نوشند ممکن است برخی از مزایا را نادیده بگیرند زیرا کافئین زیادی مصرف می کنند. این افراد ممکن است از یک سم زدایی کافئین بهره مند شوند تا میزان تحمل کافئین را به میزان متوسطتری برساند .
نکته مهم ، به طور معمول 2-3 فنجان در روز اعتدال است ، تا از فواید سلامتی قهوه بهره مند شود اما از مسائل منفی مرتبط با کافئین زیاد خودداری کنید.
محصولات مرتبط
اطلاعات تماس با فروشگاه کاف کف
نحوه ارسال سفارش از فروشگاه کاف کف:
- ارسال سریع به تمامی نقاط کشور امکان پذیر است.
- سفارش های تهران چند ساعته و شهرستان حد اکثر دو روز کاری طول میکشد.
دلایل علمی خوب سلامتی برای نوشیدن قهوه
11 مزیت برتر قهوه برای سلامتی
دلایل خوبی برای نوشیدن قهوه وجود دارد و چند دلیل نیز وجود ندارد. این مقاله برای کسانی است که به دنبال دلایلی برای ادامه نوشیدن آن هستند. قهوه اسپرسو ، قهوه فوری
به هر حال ، ممکن است در زندگی خود از کافئین متنفر باشید.در این مقاله به شما می گوییم چه چیزی برای سلامتی شما مضر است.
در اینجا لیستی از دلایل مهم نوشیدن قهوه آورده شده است.
قهـوه
درد را کاهش دهید
دو فنجان قهـوه می تواند درد عضلانی بعد از تمرین را تا 48٪ کاهش دهد.
میزان فیبر مصرفی خود را افزایش دهید
یک فنجان قهـوه دم کرده حاوی حداکثر 1.8 گرم فیبر از مقدار توصیه شده 20-38 گرم است. از مجله شیمی کشاورزی و مواد غذایی.
محافظت در برابر سیروز کبدی
مطمئناً می توانید مصرف الکل را کاهش دهید. از بایگانی پزشکی داخلی. مطالعه اخیر دیگری نیز فواید محافظت از کبد قهـوه را نشان داد. با این حال مطالعه دیگری نشان داد که هر دو قهـوه و قهـوه بدون کافئین سطح آنزیم کبدی افراد قهـوه را کاهش می دهند.
کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2
کسانی که 6 فنجان یا بیشتر در روز مصرف می کنند ، 22٪ خطر دیابت کمتری دارند. از بایگانی پزشکی داخلی . یک بررسی اخیر در تحقیقات انجام شده توسط دکتر فرانک هو از دانشگاه هاروارد نشان داد که خطر ابتلا به دیابت نوع II برای هر فنجان قهـوه روزانه 9٪ کاهش می یابد. قهـوه دکاف خطر را 6٪ در هر فنجان کاهش می دهد.
کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر
شواهد قابل توجهی وجود دارد که نشان می دهد کافئین در برابر بیماری آلزایمر محافظت می کند. از مجله عصب شناسی اروپا . یک مطالعه اخیر همچنین ترکیبات موجود در قهـوه بو داده را که ممکن است مسئول جلوگیری از تجمع پلاک مغزی باشد که باعث ایجاد این بیماری می شود ، جدا کرد.
خطر خودکشی و افسردگی را کاهش می دهد
یک مطالعه 10 ساله روی 86000 پرستار زن ، کاهش خطر خودکشی در افراد قهوه خور را نشان می دهد. از بایگانی پزشکی داخلی .
مطالعه دیگری که توسط دانشکده بهداشت عمومی هاروارد انجام شد نشان داد زنانی که 4 فنجان یا بیشتر فنجان قهوه می نوشند 20٪ کمتر دچار افسردگی می شوند. .
محافظت در برابر پارکینسون
مبتلایان به پارکینسون کمتر از خواهر و برادر سالم آنها سیگاری و قهـوه خور هستند. فقط مطمئن شوید که سرطان ریه در راه ندارید. از بایگانی مغز و اعصاب.
حتی تحقیقات جدیدتر از سوئد نشان داد که نوشیدن قهـوه خطر پارکینسون را حتی هنگام ورود عوامل ژنتیکی کاهش می دهد. .
با این حال مطالعه دیگری ( که در اینجا منتشر شده است ) نشان داد که کافئین همراه با EHT (ترکیبی که در دانه های قهوه یافت می شود) مزایای محافظتی را برای موش هایی که از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به پارکینسون بودند فراهم می کند.
افراد قهوه ساز کمتر خطر بیماری قلبی را دارند
محققان کره ای دریافتند شرکت کنندگان در این مطالعه که روزانه 3 تا 5 فنجان قهوه مصرف می کردند ، علائم اولیه بیماری قلبی را نشان نمی دهند.
سایر عوامل رژیم غذایی نیز باید ذکر شود زیرا کره ای ها به طور معمول رژیم غذایی متفاوتی نسبت به غربی ها دارند. یک مطالعه جدیدتر که در برزیل انجام شد نشان داد که کسانی که حداقل سه فنجان قهـوه در روز مصرف می کنند تمایل به کلسیفیکاسیون کمتر در عروق کرونر دارند.
یک مطالعه در سال 2019 تأیید کرد که قهوه حتی در بین شرکت کنندگان در مطالعه که بیش از 25 فنجان قهـوه در روز می نوشند ، باعث سخت شدن عروق نمی شود.
نوشندگان قهـوه DNA قوی تری دارند
مطالعه منتشر شده در مجله تغذیه اروپا نشان داد که افراد قهـوه دارای DNA با یکپارچگی قوی تر هستند ، زیرا گلبول های سفید خون افراد قهـوه موارد بسیار کمتری از شکستگی رشته DNA خود به خود دارند. .
خطر پایین ام اس
تحقیقات اخیر نشان داد که حداقل 4 فنجان قهـوه در روز می تواند به محافظت در برابر توسعه و عود مجدد ام اس کمک کند. اعتقاد بر این است که قهـوه از التهاب عصبی که احتمالاً منجر به ایجاد بیماری می شود جلوگیری می کند. این مطالعه در منتشر شد .
قهـوه خطر سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد و به کسانی که سرطان روده بزرگ دارند زنده می ماند
حتی مصرف متوسط قهـوه می تواند احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا 26٪ کاهش دهد. این مزیت محافظتی با مصرف بیشتر افزایش می یابد.
مطالعه دیگری نشان داد بیماران سرطانی روده بزرگ که در طول درمان مصرف قهـوه خود را افزایش می دهند نسبت به بیمارانی که قهـوه مصرف نمی کنند بیشتر زنده می مانند و نتایج سلامتی بیشتری دارند .
تحقیقات اخیر همچنین نشان داده است که قهـوه ممکن است میل جنسی زن را تقویت کند ، اما این واقعیت که فقط روی موش آزمایش شده است به نوعی درخشش را از بین می برد.
دلایل بیشتر برای نوشیدن قهـوه
تحقیقات جدید در مورد قهـوه و سلامتی همیشه در حال انجام است. در اینجا برخی از جدیدترین مطالعات وجود دارد.
کاهش خطر سرطان کبد
محققان مرکز جامع سرطان USC Norris دریافتند کسانی که 1-3 فنجان قهـوه در روز مصرف می کنند 29٪ خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش می دهند (سرطان هپاتوسلولار (HCC) ، که شایع ترین نوع آن است. .
خطر نقرس کمتر:
دلیل دیگر: خطر ابتلا به نقرس (در مردان) با افزایش مصرف قهـوه کاهش می یابد. این یک مطالعه بزرگ روی بیش از 50،000 مرد است .
طول عمر
قهـوه جوشانده یونان با طول عمر و سلامت قلب ارتباط دارد. - . مطالعه دیگری که در 17 ژوئن 2008 ، در مجله Annals of Internal Medicine منتشر شد ، نشان داد که زنانی که قهـوه مصرف می کنند ، خطر مرگ ناشی از سرطان ، بیماری قلبی و سایر عوامل را کاهش می دهند ، بنابراین باعث افزایش طول عمر می شود.
با این حال مطالعه دیگری که در مجله پزشکی نیوانگلند منتشر شد نشان داد که افراد قهـوه در معرض خطر مرگ زودرس در اثر بیماری هایی مانند دیابت ، بیماری های قلبی و انواع سرطان هستند. مطالعه دیگری از ژاپن نشان داد مردانی که حداقل 3 فنجان قهـوه در روز می نوشند 24٪ کمتر خطر مرگ زودرس در اثر بیماری را دارند.
با این حال مطالعه دیگری از هاروارد نیز تأیید کرده است که کسانی که روزانه 1-5 فنجان قهـوه می نوشند از بیماری های مرتبط با مرگ زودرس جلوگیری می کنند .
یک مطالعه مستقر در ژاپن نیز نتایج مشابهی را در مورد قهـوه و طول عمر به دست آورده است. دو مطالعه تحقیقاتی دیگر در سال 2017 آنچه را که مطالعات قبلی یافته اند تأیید کرده است. کسانی که قهـوه می نوشند بیشتر از کسانی که قهـوه نمی نوشند زندگی می کنند. .
از آسیب شبکیه چشم جلوگیری می کند
یک مطالعه دانشگاه کرنل نشان داد که قهـوه ممکن است از آسیب شبکیه به دلیل استرس اکسیداتیو جلوگیری کند. در اینجا کافئین مقصر نیست ، بلکه اسید کلروژنیک (CLA) است که یکی از آنتی اکسیدان های قوی موجود در دانه های قهوه است. ارتباط دادن
قهـوه سیاه از ایجاد حفره جلوگیری می کند
محققان خارج از برزیل دریافتند که قهـوه سیاه قوی باعث از بین رفتن باکتری های موجود در دندان می شود که باعث پوسیدگی دندان می شوند. افزودن شیر یا شکر به قهـوه این مزیت را نفی می کند.
قهوه ممکن است از بیماری پریودنتال محافظت کند
به عنوان بخشی از وزارت امور سربازان قدیمی ایالات متحده ، مطالعه طولی دندانپزشکی مصرف قهوه و سلامت دندان در بین 1115 مرد از سال 1968 تا 1998 پیگیری شد. محققان دریافتند که قهوه بیماری لثه را تقویت نمی کند و در واقع یک مزیت محافظتی نشان می دهد.
قهوه ممکن است در برابر ملانوم محافظت کند
مطالعه ای که در ژورنال انستیتوی ملی سرطان منتشر شد نشان داد که خطر ملانوم با مصرف قهوه کاهش می یابد و با هر فنجان مصرف شده این خطر کاهش می یابد. .
دستورالعمل های غذایی USDA 2015 برای سلامتی بهتر آن را توصیه می کند
آنها به افراد توصیه می کنند که نوشیدن 3 تا 5 فنجان قهوه در روز برای سلامت کلی آنها مفید است و خطر بیماری را کاهش می دهد. با این حال ، آنها گزارش می دهند که افزودن شکر ، خامه یا خامه گیرهای با طعم به سرعت فواید بالقوه را نفی می کند
کاهش خطر مرگ و میر سکته قلبی
محققان دریافتند کسانی که روزانه دو یا چند فنجان قهوه می نوشند پس از حمله قلبی کمترین خطر مرگ در اثر حمله قلبی را دارند. .
این به مردم کمک می کند تا با همکاران بهتر کنار بیایند
مطالعه ای که در Journal of Psychopharmacology منتشر شده است نشان داد که کارگران / محل های کار قهوه مصرفی نسبت به خود و دیگران نسبت به کارگران / فضای کاری که قهوه مصرف نمی کنند ، دیدگاه مثبت تری دارند. مصرف قهوه همچنین مشارکت در فعالیت های گروهی محل کار را افزایش داد.
استخوان های قویتر
تحقیقات قدیمی معتقد بودند که قهوه در شسته شدن کلسیم توسط استخوانها نقش دارد ، اما تحقیقات جدید نشان داد که نوشیدن قهوه از استخوان بیشتر از افراد غیر نوشیدنی است. این تحقیق در مجله Clinical Endocrinology & Metabolism منتشر شده است .
کاهش خطر سرطان پروستات
مطالعه ای که در سال 2021 منتشر شد نشان داد که خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردانی که به طور منظم قهوه مصرف می کنند ، کمتر از مردانی است که قهوه مصرف نکرده اند یا آنقدر مصرف نمی کنند. " مصرف بیشتر قهوه به طور قابل توجهی با کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات ارتباط داشت. در مقایسه با کمترین رده مصرف قهوه ” .
آنتی اکسیدان های تقویت کننده سلامت قهوه
خواص تقویت کننده سلامت قهوه احتمالاً به دلیل آنتی اکسیدانهایی است که به طور طبیعی در دانه های قهوه وجود دارد.
- یک وعده معمولی قهوه شامل آنتی اکسیدان بیشتری از وعده معمولی ها آب انگور، زغال اخته، تمشک، و پرتقال است.
- آنتی اکسیدان های موجود در قهوه ممکن است التهاب را کاهش دهند و خطر ابتلا به اختلالات مربوط به آن مانند بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهند.
فقط کافی است نوشیدن دکاف پس از آن؟
در حالی که نوشیدن قهوه دکافی هنوز برخی از مزایای سلامتی را دارد ، اما بیشتر مطالعات فوق نشان داد که قهوه کافئین دار بیشترین فواید را دارد.
این به دلیل از بین رفتن برخی از ظرفیت آنتی اکسیدان های قهوه در طی فرآیند عدم کافئین است.
آیا روش تهیه قهوه تفاوتی ایجاد می کند؟
یک مطالعه اخیر روش های تولید دم و طول عمر را مقایسه کرده است. این مطالعه به این نتیجه رسید که روش های دم آوری قهوه که از نوعی فیلتر استفاده می کنند بیشترین ارتباط را با طول عمر در بین افراد قهوه نشان می دهد.
یک فیلتر بیشتر لیپیدهای قهوه (کافستول و کهوئل) را که نشان می دهد سطح کلسترول را افزایش می دهند ، از بین می برد.
روش های دم آوری مانند پرس فرانسوی و روش های جوشاندن این لیپیدها را به فنجان نوشابه های قهوه منتقل می کنند ، بنابراین از ویژگی های کلی قهوه برای سلامتی می کاهند.
بنابراین قهوه چقدر ایمن یا مفید است؟
برای بیشتر افراد ، قهوه می تواند بخشی سالم از رژیم غذایی باشد. لذت بردن از چند فنجان در روز بسیار خوب است مگر اینکه نتوانید مصرف خود را کنترل کنید .
با این حال ، قهوه ممکن است برای همه مفید نباشد. کسانی که بیماری قلبی خاصی دارند ، حساسیت به کافئین دارند و زنانی که باردار هستند باید به خوردن قهوه یا قهوه چای ادامه دهند.
همچنین ، کسانی که قهوه بیش از حد می نوشند ممکن است برخی از مزایا را نادیده بگیرند زیرا کافئین زیادی مصرف می کنند. این افراد ممکن است از یک سم زدایی کافئین بهره مند شوند تا میزان تحمل کافئین را به میزان متوسطتری برساند .
نکته مهم ، به طور معمول 2-3 فنجان در روز اعتدال است ، تا از فواید سلامتی قهوه بهره مند شود اما از مسائل منفی مرتبط با کافئین زیاد خودداری کنید.
محصولات مرتبط
اطلاعات تماس با فروشگاه کاف کف
نحوه ارسال سفارش از فروشگاه کاف کف:
- ارسال سریع به تمامی نقاط کشور امکان پذیر است.
- سفارش های تهران چند ساعته و شهرستان حد اکثر دو روز کاری طول میکشد.
هر آنچه که درباره خوشبو کننده هوا باید بدانید
1.1 . خوشبو کننده های هوا چیست؟
خوشبو کننده های هوا محصولات مصرفی هستند که برای تأمین رایحه در فضا ، پوشاندن بو یا هر دو رایحه ای منتشر می کنند. خوشبو کننده های هوا در نسخه های مختلفی وجود دارد ، از جمله اسپری ، ژل ، روغن ، مایعات ، مواد جامد ، پلاگین ، دیسک های آویز ، مهره ها ، گلدان ، پخش کننده های فتیله و شمع های معطر. دستگاه خوشبو کننده هوا هایسپر ، دستگاه خوشبو کننده هوا جی ایکس تی
به صورت فعال یا غیرفعال ؛ و با انتشار فوری ، متناوب یا مداوم. خوشبـو کننده های هوا همچنین شامل اصطلاحاً مراقبت از هوا ، خوشبو کننده ، کنترل بو هستند و محصولات خنثی کننده. علاوه بر واحدهای خاص سایت یا محصولات قابل حمل ، خوشـبو کننده های هوا می توانند شامل سیستم های هوای معطر باشند ، که بو را در فضای مختلف پخش می کنند ، مانند اتصال پخش کننده عطر به سیستم گرمایش ، تهویه و تهویه هوا.
1.2 . از خوشبو کننده های هوا در کجا استفاده می شود؟
از خوشبو کننده های هوا در سراسر جامعه ، توسط افراد ، صنایع و م institutionsسسات استفاده می شود. محیط های معمولی داخلی با خوشبـو کننده های هوا شامل موارد زیر است: ساختمانها و تأسیساتی مانند دفاتر ، مدارس ، بیمارستان ها ، کلیساها ، تئاترها ، فروشگاه ها ، هتل ها ، کلوپ های بهداشتی ، رستوران ها و سرویس های بهداشتی. حمل و نقل مانند هواپیما ، فرودگاه ، اتومبیل ، تاکسی ، اتوبوس ، قطار ، ترمینال و قایق ؛ محل های اقامت و مراقبت ، از جمله خانه ها ، آپارتمان ها ، پناهگاه های بی خانمان ، مراکز نگهداری ، مراکز نگهداری از سالمندان و مراقبت از کودکان. و دیگران.
تحقیقات انجام شده
از کل جمعیت مورد بررسی در ایالات متحده ، 72.8٪ حداقل یک بار در هفته از خوشبو کننده ها و خوشبو کننده های هوا استفاده می کنند و 9/57٪ حداقل هفته ای یک بار در معرض خوشبو کننده ها و خوشبـو کننده های هوا از استفاده دیگران هستند .
گزارش قبلی حاکی از آن بود که از خوشبـو کننده های هوا در تقریباً 75 درصد خانوارهای ایالات متحده استفاده می شود . در یک نظر سنجی از جمعیت اروپا ، از خوشبـو کننده های هوا (اسپری ، برقی و غیرفعال) 39٪ ، 40٪ و 30٪ (به ترتیب) از جمعیت مورد بررسی حداقل هفته ای یک بار در خانه ها و 94٪ ، 92٪ استفاده می شود. ، 89٪ (به ترتیب) حداقل یک بار در ماه در خانه ها .
1.3 . خوشبو کننده های هوا چه چیزی منتشر می کنند؟
خوشـبو کننده های هوا بیش از 100 ماده شیمیایی مختلف از جمله ترکیبات آلی فرار (ترپن ها مانند لیمونن ، آلفا پینن و بتا پینن ؛ ترپنوئیدها مانند لینالول و آلفا ترپینول ؛ اتانول ، فرمالدئید ، بنزن ، تولوئن و زایلن) و نیمه ترکیبات آلی فرار (مانند فتالات) .
انتشارات خوشبـو کننده هوا همچنین می تواند با اکسیدان های داخل منزل ، مانند ازن (O3) ، رادیکال های هیدروکسیل (OH) و رادیکال های نیترات (NO3) واکنش نشان دهد و طیف وسیعی از محصولات اکسیداسیون را تولید کند .
مطالعات انجام شده
به عنوان مثال ، انتشارات اولیه مانند ترپن ها می توانند به راحتی با ازن واکنش دهند و آلاینده های ثانویه مانند فرمالدئید و استالدئید ، اترهای گلیکول ، رادیکال های آزاد (مانند هیدروپراکسی و رادیکال های آلکیل پراکسی) و ذرات فوق ریز تولید کنند. عواملی که در انتشار آلاینده های ثانویه تأثیر می گذارد شامل ترکیب مواد تشکیل دهنده ، غلظت مواد تشکیل دهنده ، شیمی واکنش و استفاده از محصول است .
میزان انتشار از محصولات خوشبـو کننده هوا در سراسر جهان مورد مطالعه قرار گرفته است (به عنوان مثال . از مطالعاتی که انواع مختلفی از خوشبـو کننده های هوا (به عنوان مثال ، اسپری ها ، ژل ها ، جامدات ، دیسک ها ، روغن ها ، کارتریج ها ، پخش کننده ها ، اواپراتورها ؛ هم فعال و هم منفعل) ، نتایج نشان می دهد که انواع خوشبـو کننده های هوا پتانسیل انتشار غلظت بالایی از ترکیبات آلی فرار را دارند. مخلوط رایحه احتمالاً بیشتر از نوع مکانیسم تحویل در تولید گازهای گلخانه ای تأثیرگذار است .
1.4 . انتشار خوشبو کننده هوا چه تاثیری بر محیط داخلی دارد؟
دستگاه خوشبـو کننده های هوا می توانند از طریق انتشار مستقیم و محصولات واکنش ثانویه به آلاینده های خطرناک هوا در محیط داخلی کمک کنند (به عنوان مثال . در داخل ساختمان ها و سایر محیط های داخلی ، استفاده از دستگاه خوشبـو کننده های هوا ارتباط زیادی با سطح بالای ترپن ها ، بنزن ، تولوئن ، اتیل-بنزن ، متر ، p- زایلن و کل ترکیبات آلی فرار دارد
در یک مطالعه قابل توجه از اثرات فرشنرس هوا مختلف در کیفیت هوای داخل ساختمان ، نشان داد که استفاده از خوشبـو کننده هوا در غلظت های بالا (میلی گرم / متر 3 سطح) از حلال و ترکیبات عطر (به عنوان مثال، لیمونن، 12 میلی گرم / متر 3 بعد از 0.5 ساعت) در محیط اتاق اتاق (3 متر 3 ).
میزان انتشار برای شش حلال مشترک (مثلاً 5/35 میلی گرم در واحد ساعت برای اتانول) و برای شش ترکیب رایحه رایج (به عنوان مثال ، 9/1 میلی گرم در واحد ساعت برای لیمونن) از میزان 2 میلی گرم در واحد ساعت فراتر رفته است.
بنابراین ، علاوه بر غلظت بالای مواد معطر ،دستگاه خوشبـو کننده های هوا می توانند غلظت های بالاتری از حلالهای بی بو نیز منتشر کنند ، که ممکن است تشخیص آن برای مردم دشوار باشد .
مطالعات انجام شده
در پروژه گسترده EPHECT (انتشار ، الگوهای قرار گرفتن در معرض و اثرات بهداشتی محصولات مصرفی) در اتحادیه اروپا، انتشارات خوشبو کننده های لیمونن ، آلفا پینن ، آکرولئین و فرمالدئید را بررسی کرد و غلظت هوای داخل آن را مدل کرد.
به عنوان مثال، خوشبو کننده هوا الکتریکی تولید غلظت هوا در محیط داخلی از فرمالدئید تا 40 میکروگرم / متر 3 (30 دقیقه آلیاژها به طور متوسط، 24 متر 3 ، 0.1 / ساعت سرعت تهویه)، که نشان دهنده 40٪ از سازمان بهداشت جهانی توصیه می شود محدودیت قرار گرفتن در معرض از 100 میکروگرم / متر 3 .
1.5 . انتشار خوشبو کننده هوا چگونه بر سلامت انسان تأثیر می گذارد؟
خوشبو کننده های هوا می توانند در معرض قرار گرفتن انسان در معرض آلاینده های اولیه و ثانویه هوا قرار بگیرند . قرار گرفتن در معرض دستگاه خوشبـو کننده های هوا ، حتی در سطح پایین ، با طیف وسیعی از اثرات سوverse سلامتی همراه است ، که شامل سردردهای میگرنی ، حملات آسم ، مشکلات تنفسی ، مشکلات تنفسی ، علائم مخاطی ، درماتیت ، اسهال نوزاد و گوش درد ، مشکلات عصبی و فیبریلاسیون بطنی است.
مطالعات انجام شده
مطالعات اخیر جمعیت شیوع و انواع اثرات سلامتی مرتبط با خوشبو کننده های هوا را بررسی کرده است. در یک نظر سنجی از جمعیت ایالات متحده ، در یک نمونه نماینده ملی (1113 نفر = ، 95٪ CL = ، 3٪ CI) ، 4/20 درصد از جمعیت هنگام مواجهه با خوشبو کننده ها و خوشبو کننده های هوا مشکلات بهداشتی را گزارش می دهند.
اثرات خاص سلامتی شامل موارد زیر است: 9.5٪ گزارش مشکلات تنفسی ، 7.6٪ علائم مخاطی ، 7.2٪ سردرد میگرنی ، 5.7٪ مشکلات پوستی ، 4.7٪ حملات آسم ، 3.2٪ مشکلات عصبی ، 2.7٪ مشکلات شناختی ، 2.7٪ مشکلات دستگاه گوارش ، 2.6٪ مشکلات قلبی عروقی ، 2.4 problems مشکلات اسکلتی عضلانی ، 1.8 problems مشکلات سیستم ایمنی بدن و 0.7 other سایر مشکلات سلامتی.
به همین ترتیب ، در یک نظر سنجی از جمعیت استرالیا ، در یک نمونه نماینده ملی (n = 1098 ، CL = 95٪ ، CI = 3٪) ، 16.4٪ از جمعیت هنگام قرار گرفتن در معرض دستگاه خوشبـو کننده ها و خوشبـو کننده های هوا مشکلات بهداشتی را تجربه می کنند.
اثرات خاص سلامتی شامل موارد زیر است: 9.1٪ ، مشکلات تنفسی ، 6.2٪ علائم مخاطی ، 4.2٪ سردرد میگرنی ، 4.8٪ مشکلات پوستی ، 4.5٪ حملات آسم ، 2.2٪ مشکلات عصبی ، 1.9٪ مشکلات شناختی ، 1.5٪ مشکلات دستگاه گوارش ، 1.9٪ مشکلات قلبی عروقی ، 1.6٪ مشکلات اسکلتی عضلانی ، 1.8٪ مشکلات سیستم ایمنی بدن و 0.5٪ مشکلات دیگر.
1.6 . آیا خوشبو کننده ها مواد تشکیل دهنده خود را فاش می کنند؟
خوشبو کننده های هوا نیازی به افشای همه مواد تشکیل دهنده ندارند ، و معمولاً این کار را نمی کنند. به عنوان مثال ، در مقایسه مواد اعلام شده و اعلام نشده برای شش محصول خوشبـو کننده هوا ، درصد بالایی از تعداد مواد اعلام نشده (بیشتر از 90٪) و درصد زیادی از غلظت مواد اعلام نشده (بیش از 75٪) یافت شد ، نسبت به تعداد کل و غلظت کل مواد اعلام شده و اعلام نشده.
در تجزیه و تحلیل انتشارات فتالات از دستگاه خوشبـو کننده های هوا ، از جمله محصولاتی که به عنوان "کاملاً طبیعی" یا "بدون بو" به بازار عرضه می شوند ، هیچ یک از محصولات فتالات را در برچسب های خود ذکر نکرده اند. فتالاتهای اولیه شناسایی شده اما فاش نشده دی بوتیل فتالات ، دی اتیل فتالات ، دی ایزوبوتیل فتالات و دی متیل فتالات بودند .
تجزیه و تحلیل VOC ها از دستگاه خوشبـو کننده های معمول هوا ، از جمله مواردی که سبز و آلی نامیده می شوند ، کمتر از 10٪ مواد فرار را که بر روی برچسب محصول ، برگه اطلاعات ایمنی مواد یا جاهای دیگر برای عموم افشا می شود ، پیدا کرد.
مواد ذکر شده معمولاً با صدای عمومی یا خنثی مانند "عطر" ، "روغنهای اساسی" ، "آب" ، "عطر ارگانیک" یا "مواد کنترل کننده کیفیت" ارائه می شدند.
آزمایشات انجام شده
تمام خوشبو کننده های هوا آزمایش شده (به عنوان مثال ، اسپری ها ، ژل ها ، جامدات ، دیسک ها ، روغن ها) از مواد شیمیایی ساطع شده به عنوان سمی یا خطرناک طبق قوانین فدرال ایالات متحده ساطع می شوند. با این حال ، کمتر از 1٪ از این مواد شیمیایی بالقوه خطرناک در هر برچسب محصول یا برگه اطلاعات ایمنی مواد ذکر شده است.
عدم افشای مواد شیمیایی خوشبو کننده هوا قانونی است. با توجه به بررسی قوانین مربوطه فدرال ، هیچ قانونی در ایالات متحده ، اتحادیه اروپا ، استرالیا یا هر کشور دیگر (به بهترین دانش) نیازی به افشای تمام مواد موجود در خوشـبو کننده های هوا ندارد .
بعلاوه ، هیچ قانونی در هیچ کشوری (مجدداً ، طبق بهترین آگاهی) نیازی به افشای تمام مواد موجود در "عطر" محصول ندارد ، که به طور معمول مخلوطی از دهها تا چند صد ماده شیمیایی است .
1.7 . آیا انتشارات از خوشبو کننده های "سبز" با خوشبـو کننده های معمول هوا متفاوت است؟
ادعاهای "سبز" و اصطلاحات مربوط به آن (مانند ارگانیک و کاملاً طبیعی) جامعه را برچسب محصولات مصرفی گسترده کرده است. با این حال، مدت سبز فاقد یک تعریف قانونی و یا شیمیایی که در مورد فرشنرس هوا، و ادعای سبز برای محصولات مصرفی اغلب فاقد اثبات .
در آزمایشات مقایسه انتشار گازهای گلخانه ای در بین طیف های دستگاه خوشبـو کننده هوا - از جمله مواردی که ادعا می کنند "سبز" ، "ارگانیک" ، "غیر سمی" ، "کاملاً طبیعی" یا "روغنهای اساسی" هستند - همه خوشبو کننده های هوا ، بدون در نظر گرفتن ادعاها ، از ترکیبات بالقوه خطرناک ساطع می شود. میزان انتشار آلاینده های هوای خطرناک سرطان زا از خوشبو کننده های هوا "سبز" از نظر مارک های معمولی ، در انواع و غلظت ها تفاوت معنی داری نداشت .
عموم مردم از مفهوم رنگ سبز آگاهی و اطمینان ندارند.
بررسی های انجام شده
یک بررسی از جمعیت ایالات متحده نشان داد که 72.6٪ از این موضوع آگاه نبودند که محصولات معطر ، حتی آنهایی که سبز و ارگانیک نامیده می شوند ، می توانند آلاینده های خطرناک هوا منتشر کنند و 60.1٪ اگر می دانستند از این نوع آلاینده ها ساطع می کند ، دیگر به استفاده از یک محصول خوشبـو ادامه نمی دهند.
یک بررسی مشابه از جمعیت استرالیا یافت که 73.7 درصد بود آگاه باشید که محصولات با رایحه ای ملایم، حتی آنهایی که به نام سبز و آلی، می تواند آلاینده های هوا خطرناک منتشر می کنند نیست، و 56.3٪ نمی همچنان به استفاده از یک محصول اگر آنها می دانستند آن را انجام داد .
1.8 . در مورد قرار گرفتن غیر ارادی خوشبو کننده های هوا در محیط های داخلی چطور؟
افراد هم از طریق استفاده داوطلبانه (مانند در خانه های شخصی) و هم غیرارادی (مانند مکان های عمومی) در معرض خوشبو کننده های هوا قرار می گیرند. مورد اخیر نگرانی خاصی است زیرا افراد بدون آگاهی یا توافق خود ممکن است عوارض جانبی را تجربه کنند.
علاوه بر خطرات بهداشتی ، قرار گرفتن غیر ارادی در معرض دستگاه خوشبـو کننده های هوا همچنین می تواند از دسترسی افراد جامعه و محل کار جلوگیری کند.
به عنوان مثال ، وجود خوشبو کننده هوا در توالت می تواند دسترسی فرد مبتلا به آسم را به دستشویی محدود کند ، اگر فرد در معرض خوشبو کننده های هوا دچار حملات آسم شود. همچنین ، همانطور که مطالعات اخیر نشان داده است ، مشاغلی که از خوشبو کننده های هوا استفاده می کنند ممکن است مشتری خود را از دست بدهند.
مطالعات انجام شده
از جمعیت عمومی مورد بررسی در ایالات متحده ، 17.5٪ به دلیل وجود خوشبو کننده هوا ، خوشبو کننده یا محصول معطر قادر به استفاده از سرویس بهداشتی در مکان عمومی نیستند یا مایل نیستند.
همچنین ، 2/20 درصد از مردم گزارش دادند که اگر وارد مشاغلی می شوند و بوی خوشبو کننده های هوا یا برخی از مواد معطر را استشمام می کنند ، می خواهند در اسرع وقت آنجا را ترک کنند .
در یک نظرسنجی مشابه در استرالیا ، 11.6٪ به دلیل وجود یک دستگاه خوشبـو کننده هوا ، خوشبـو کننده یا محصول معطر قادر به استفاده از توالت در یک مکان عمومی نیستند.
همچنین ، 16.7٪ از مردم گزارش دادند که اگر وارد مشاغلی می شوند و بوی خوشبو کننده های هوا یا برخی از مواد معطر را استشمام می کنند ، می خواهند در اسرع وقت آنجا را ترک کنند .
1.9 . چه راه حل ها یا گزینه های احتمالی وجود دارد؟
هدف از خوشبو کننده ها فراهم کردن محیط دلپذیرتر در داخل محیط است: تزریق مخلوط معطر به هوا یا پوشاندن مشکل موجود در کیفیت هوا.
این که اکثریت مردم ، در بسیاری از کشورها از خوشبو کننده های هوا استفاده می کنند ، نشان از محبوبیت و اثرات مطلوب آنها دارد.
با این حال ، استفاده از خوشبو کننده های هوا می تواند با اثرات و خطرات ناخواسته ای برای محیط داخلی و سلامت انسان همراه باشد.
به عنوان راه حل ، کاهش یا حذف منبع یک رویکرد نسبتاً ساده برای کاهش سطح آلاینده های داخلی و خطرات قرار گرفتن در معرض ترکیبات دستگاه خوشبو کننده هوا است.
نتیجه
از خوشبو کننده های هوا در کل جامعه استفاده می شود که غالباً با هدف ایجاد یک فضای مناسب هوای داخلی انجام می شود. با این حال ، خوشبو کننده های هوا ممکن است خطرات ناخواسته و شاید نامرئی داشته باشند. در این مقاله به بررسی ابعاد علمی ، بهداشتی و خط مشی دستگاه خوشبو کننده های هوا پرداخته و یافته ها و رهنمودهای تحقیقاتی در مورد راه های بهبود کیفیت هوا در فضای بسته و کاهش قرار گرفتن در معرض آلاینده ها ارائه شده است.
محصولات مرتبط
دستگاه خوشبو کننده هوا جی ایکس تی GXT
دستگاه خوشبو کننده هوا هایسپر کد 24H
اسپری خوشبوکننده هوا 500میلی لیتر یوموش
اسپری خوشبو کننده هوا کامفورت زرد 500 میلی لیتر
اسپری خوشبو کننده هوا کامفورت بنفش 500 میلی لیتر
اطلاعات تماس با فروشگاه کاف کف
نحوه ارسال سفارش از فروشگاه کاف کف:
- ارسال سریع به تمامی نقاط کشور امکان پذیر است.
- سفارش های تهران چند ساعته و شهرستان حد اکثر دو روز کاری طول میکشد.